季節の変わり目は体調を崩しやすい時期ですね。
病院に行く程ではないけど、何となく身体が重い、むくみやすい、睡眠が浅いなどなど…。
その症状の一つは自律神経が深く関係しているかも知れません。
この季節は自立神経もバランスが乱れやすいので、リンパを簡単に流せるソティルはオススメです。✨
良く眠れますよ。